Bienvenido al Centro Attentio
Descubre el Centro Attentio, creado por Ivonia Bonilla para promover el crecimiento emocional. En nuestro centro en Nicaragua, facilitamos el entrenamiento en atención plena en un entorno que armoniza perfectamente con la naturaleza.
«Descubrir, Observar, Vivir Conscientemente»
¿Quiénes somos?
"Un equipo diverso unido por la atención plena"
Somos «Attentio», un centro especializado en el entrenamiento de Mindfulness o Atención Plena, una práctica que permite observar y reconocer la experiencia de vivir conscientemente.
Nuestro equipo está formado por profesionales de diversos países de Latinoamérica, incluyendo médicos, psicólogos, terapeutas y administradores de empresas, todos certificados en la enseñanza de Mindfulness. Brindamos soporte y facilitación de servicios y cursos tanto en línea como presenciales, dirigidos a individuos o grupos interesados en integrar Mindfulness en su vida personal, familiar o profesional.
«Vivir en el presente con plena conciencia»
Nuestro Compromiso con la Atención Plena
Mindfulness te permite reconocer lo que sucede en el momento actual, aceptando la experiencia tal como se presenta. Esta práctica se basa en estar plenamente presentes, libres de las distracciones del pasado y del futuro, lo cual nos ayuda a evitar tensiones, errores y desequilibrios tanto físicos como mentales. Nuestra filosofía se centra en promover un bienestar integral a través de una práctica consciente y sistemática.
Ofrecemos conferencias, talleres, conversatorios y cursos enfocados en formación y crecimiento personal y de equipo. Incorporamos la respiración consciente y el entrenamiento en metacognición, proporcionando experiencias transformadoras que marcan un antes y un después en la vida de los participantes. Practicamos la resiliencia y renovamos la comunicación, confianza y empatía a través del Team Building.
Inspiración y Liderazgo en Mindfulness
El Centro Attentio es el reflejo de la visión y dedicación de nuestra directora, Ivonia Bonilla. Con años de experiencia apoyando el crecimiento emocional y espiritual de personas en Nicaragua y alrededor del mundo, Ivonia cree firmemente en el poder de la atención plena para fomentar una consciencia integrada en el ser humano. Bajo su liderazgo, nuestro centro no solo enseña técnicas de mindfulness, sino que también promueve un entorno en el que la armonía con la naturaleza se convierte en una parte esencial del aprendizaje y la práctica.
En Attentio, trabajamos para impulsar tu crecimiento personal y profesional. ¡Te esperamos con los brazos abiertos!
Centro Attentio
Extendiendo Mindfulness más allá de lo personal
El Mindfulness se extiende a múltiples campos, incluyendo la educación, el sector salud, y el ámbito corporativo. En cada uno de estos espacios, promovemos la creatividad, la innovación y el bienestar físico-emocional, adaptando nuestras técnicas para mejorar tanto el rendimiento individual como el grupal.
Beneficios del Mindfulness
«Cultivando claridad, paz y bienestar»
La práctica de la Atención Plena te enseña a sosegar la mente y desapegarte del ruido mental que interfiere en tu bienestar. Reconocer y soltar los hábitos arraigados en traumas o inseguridades pasadas son parte esencial de nuestro entrenamiento. Nuestro enfoque no solo busca la paz interna sino también la capacidad de enfrentar el estrés, crecer y sanar, explorando la relación entre tu cuerpo y tu mente para una vida más armoniosa.
Alquiler de Instalaciones
Ofrecemos el alquiler de nuestras instalaciones con servicios de audio, video e internet, y un amplio parqueo que garantiza seguridad y privacidad. Durante las reuniones de trabajo, dispondrán de café, té y agua, con cojines y sillas adecuadas para el descanso y la relajación.
Únete a nosotros en el camino hacia la atención plena
Nuestros cursos y servicios tanto en línea como presenciales, son adaptados a tus necesidades personales o profesionales. Visita nuestras instalaciones para experimentar de primera mano cómo el entorno natural puede facilitar tu entrenamiento en Mindfulness.
Somos un equipo de profesionales comprometidos en ayudarte a vivir una vida más consciente y plena a través de la práctica del mindfulness
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