Descubre el curso presencial: Mindfulness en ambiente salud hospitales
Descubre cómo el Mindfulness puede revolucionar la práctica médica en nuestro taller especializado para profesionales de la salud. Este curso está diseñado para enseñarte a gestionar el estrés, mejorar la concentración y fomentar una mayor empatía hacia los pacientes, transformando no solo tu práctica profesional sino también tu bienestar personal.
«Conviértete en el protagonista de tus propios cambios»
¿Qué aprenderás?
- Técnicas de Mindfulness aplicadas al contexto de la salud para mejorar la toma de decisiones y la claridad mental.
- Estrategias para desarrollar resiliencia y prevenir el agotamiento profesional.
- Métodos para mejorar la comunicación y la conexión con pacientes y colegas.
Tu Viaje de Aprendizaje Comienza Aquí
Estructura del curso
- Semanas 1-2: Fundamentos de Mindfulness y prácticas de escaneo corporal.
- Semanas 3-4: Integración de técnicas de yoga y comprensión de las funciones cerebrales en el manejo del estrés.
- Semanas 5-6: Combinación de meditación sentada con ejercicios de flexibilidad y comunicación consciente.
- Semanas 7-8: Prácticas avanzadas de Mindfulness y elección personal de técnicas.
- 8 semanas, con encuentros semanales teórico-prácticos de 2 horas cada uno.
Resultados esperados del curso
- Mejor manejo del estrés y la ansiedad.
- Aumento en la autoestima y autoaceptación.
- Mejoras significativas en la calidad de vínculos profesionales y personales.
- Desarrollo de habilidades cognitivas como la concentración y la creatividad.
Asistencia personalizada
Aprende y crece en comunidad: Participa en sesiones presenciales donde no solo recibirás guía directa de instructores expertos, sino que también podrás interactuar y aprender de tus compañeros. Este entorno colaborativo es ideal para profundizar en las prácticas de Mindfulness y compartir experiencias.
Recursos digitales complementarios
Tu biblioteca de aprendizaje en línea: Aunque el curso se realiza presencialmente, tendrás acceso exclusivo a nuestra plataforma EVAM, donde encontrarás material complementario como lecturas adicionales, videos explicativos y meditaciones guiadas. Este recurso te permite reforzar lo aprendido en clase y continuar tu práctica de Mindfulness desde cualquier lugar.
Únete a nosotros y empieza a transformar tu vida
Este curso es tu primer paso hacia un bienestar duradero y una mente más tranquila y resiliente.
Descubre nuestro espacio: un refugio de paz y naturaleza
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Para más información y para inscribirte en este viaje de auto descubrimiento y crecimiento.
Somos un equipo de profesionales comprometidos en ayudarte a vivir una vida más consciente y plena a través de la práctica del mindfulness
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