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Liderazgo consciente

por | Ene 5, 2025 | Talleres

Son muchos y muy variados los momentos de tensión y estrés en las empresas, organizaciones, y más aún en los líderes sobre quienes descansan el cumplimiento de las metas alineadas con la visión organizacional y en armonía con los equipos de trabajo. «Un buen liderazgo...
Reflexiona sobre la esperanza y el Mindfulness

Reflexiona sobre la esperanza y el Mindfulness

por | Ene 3, 2025 | Test

Reflexiona sobre la esperanza y el Mindfulness  Esperanza es paciencia, es fe, es acción dirigida hacia la meta, por eso se le conoce como luz en el camino hacia lo que esperamos que suceda a partir de la gestión momento a momento en el presente. El...
Test sobre respiración y estrés

Test sobre respiración y estrés

por | Ene 2, 2025 | Test

Attentio Mindfulness pone a tu disposición auto diagnósticos, Test sobre respiración y estrés tips e ideas generadoras de reflexión que coadyuvan a tu autoconocimiento, cuyo uso unido a la práctica de Mindfulness, será como la luz de la aurora que momento a momento se...
Test sobre rumiación, una trampa mental muy usada

Test sobre rumiación, una trampa mental muy usada

por | Ene 1, 2025 | Test

En lenguaje común “rumiar” significa “reflexionar” y no tendría nada de incorrecto, no obstante, en sicología tiene su afectación este termino cuando se realiza como un pensamiento repetitivo, negativo, prologando e inútil, que a la larga distrae, genera emociones...