En lenguaje común “rumiar” significa “reflexionar” y no tendría nada de incorrecto, no obstante, en sicología tiene su afectación este termino cuando se realiza como un pensamiento repetitivo, negativo, prologando e inútil, que a la larga distrae, genera emociones...
La práctica de Mindfulness en el mundo, impulsado por las Universidades y Hospitales más prestigiosos, ha impactado en millones de personas, las cuales encuentran una solución para sus dificultades con el estrés, la ansiedad, dolores crónicos, afectaciones emocionales...
¡Hola! 👋 Bienvenido/a a Centro Attentio. Estamos aquí para ayudarte con nuestros cursos de mindfulness y servicios de bienestar. ¿En qué podemos apoyarte hoy? 😊
Comentarios recientes